Atemreisen, Frauenkreise und Retreattage. Alles, was stattfindet, steht hier. Wenn du neu bist: Du brauchst keine
Vorerfahrung, du brauchst nur Neugier und Offenheit.
Kirche der Stille, Hamburg-Altona. Hier atmen wir.
2026
4
Okt
Clarity Breathwork Atemreise
Sonntag, 11–13 Uhr · Yogastudio Yoga4You, Neumünster · 35 € · Offen für alle
Der Online-Frauenkreis findet jeden Monat zum Neumond statt.
Die Termine für 2027 stehen hier, sobald sie feststehen. Schreib mir gern, wenn du in die WhatsApp-Gruppe kommen
möchtest. Dort erfährst du alle Termine zuerst.
Jederzeit buchbar
Kostenloses Erstgespräch
15 Minuten, unverbindlich. Wir finden heraus, was für dich passt.
Zwei Stunden, in Hamburg-Eimsbüttel oder online. Ab 200 €. Nachhaltige Veränderung entsteht meist
durch einen längeren Prozess von fünf bis zehn Sessions.
„Ich habe mich von Anfang an gesehen gefühlt. Ihre Worte, die sie für jede einzelne
Teilnehmerin vor, während und nach der Atemreise gefunden hat, waren behutsam gewählt.“
Nicole H. über ihre erste Atemreise in der Kirche der Stille
Was du mitbringst
Bequeme Kleidung, in der du liegen und atmen magst
Eine verschließbare Wasserflasche
Einen Schal oder ein Tuch zum Zudecken
Wenn du magst: Journal und Stift
Iss etwa zwei Stunden vorher nichts Schweres mehr. Koffein und Alkohol lass an
diesem Tag ganz weg. Matten, Decken und Kissen sind vor Ort.
Bevor du buchst
Du brauchst keine Vorerfahrung. Ich führe dich durch den gesamten Prozess, und dein Atem weiß den Rest.
Bei Schwangerschaft, Epilepsie, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, schwerem
Bluthochdruck, Netzhautablösung oder in einer akuten psychischen Krise sprechen wir vorher miteinander.
Schreib mir einfach, bevor du buchst.
